Farmācijas zinātne piedāvā milzīgu skaitu svara zaudēšanas līdzekļu, no kuriem lielākajai daļai ir daudz kontrindikāciju, un, lai pieņemtu lēmumu par šādu terapiju, ir nopietni jāpārdomā, vai ir vērts riskēt ar savu veselību. Medicīniskie pētījumi ir pierādījuši, ka vitamīnu preparāti, kuriem gandrīz nav kontrindikāciju, var palīdzēt samazināt svaru. Viena no tām ir liposkābe svara zaudēšanai - šīs zāles tika lietotas ne tik sen, taču, spriežot pēc atsauksmēm, cilvēki, kas to lieto, ir sasnieguši labus rezultātus.
Kā šis vitamīns ietekmē svara zudumu? Sievietes, kas sapņo zaudēt svaru, izlemj dažādus eksperimentus, lai tikai sasniegtu vēlamo mērķi. Viņi studē internetu un pēta medicīnisko literatūru, cerot atrast burvju svara zaudēšanas tableti. Lipoīnskābe vispār nav burvju tablete, bet gan pilnīga narkotika. Citi šī vitamīna nosaukumi: tioktocīds, alfa liposkābe. Šī viela ir atrodama pārtikā, un cilvēka organisms to ražo pats, bet līdz noteiktam vecumam tā kļūst nepietiekama. Tā kā tioktocīds ir spēcīgs antioksidants, noteiktos apstākļos cilvēkam var būt liels tā trūkums.
Indikācijas lipoīnskābes lietošanai
Lipoīnskābe ir iekļauta kompleksajā diabēta komplikāciju terapijā. Iepriekš daudzās valstīs šo vitamīnu saturošus medikamentus lietoja autoimūno slimību un aterosklerozes ārstēšanai, taču diemžēl praksē šādas terapijas efektivitāte nav apstiprināta. Bet ir pierādīta tā pozitīvā ietekme uz vairākām slimībām, kurās ir sasniegts stabils rezultāts.
Šis vitamīns tiek nozīmēts kompleksā ārstēšanā:
- aknu slimības, tostarp hepatīts un ciroze;
- nervu sistēmas slimības;
- senils demenci;
- cukura diabēts;
- hronisks noguruma sindroms;
- onkoloģija;
- saindēšanās;
- aptaukošanās;
- alkoholisms.
Lai zaudētu svaru, tioktocīds tiek nozīmēts, jo tas aktīvi piedalās ogļhidrātu un tauku metabolismā, un tam ir liela nozīme labas fiziskās formas uzturēšanā.
Uzmanību! Lipoīnskābes terapija svara zaudēšanai būs efektīva tikai tad, ja to papildinās diētas pielāgošana un vingrinājumi.
Instruments uzsāk tauku dedzināšanas procesu, kas nesāksies bez fiziskām aktivitātēm. Kad muskuļi aktīvi strādā, tiem nepieciešamas uzturvielas, un tie sāk piesaistīt no organisma vitamīnus un minerālvielas, taču ar tiem var nepietikt. Liposkābe palīdz papildināt enerģijas rezerves un palielina cilvēka izturību, padarot treniņus efektīvākus.
Ekspertu viedoklis
Uztura speciālists:
Izpētot oficiālos norādījumus, jūs varat uzzināt, ka tas ir alfa lipoīnskābes sāls ar EDTA. Oficiāli zāles ir indicētas polineuropatijai, aknu tauku deģenerācijai, kā arī hroniskai ķermeņa intoksikācijai. Šī viela, atšķirībā no L-karnitīna, mūsu organismā netiek ražota, un tāpēc ir zāles ar spēcīgu antioksidantu iedarbību. Tās uzdevums ir pārtraukt lipīdu peroksidāciju un tā saukto oksidatīvo stresu. Tāpēc tas ir atradis savu pielietojumu svara zaudēšanas cienītāju vidū: galu galā uztura samazināšanās un savu lipīdu kā enerģijas avotu izmantošana vispirms izraisa brīvo radikāļu oksidācijas pieaugumu, kā arī oksidatīvo stresu. Tomēr, tāpat kā visam pārējam, narkotiku lietošanai ir blakusparādības. Zāles var izraisīt garšas izmaiņas vai traucējumus, redzes dubultošanos, hemorāģiskus izsitumus, glikozes līmeņa pazemināšanos plazmā ar iespējamu hipoglikēmisku stāvokļu attīstību. Dažos gadījumos ir aprakstītas alerģiskas reakcijas, izsitumi uz ādas un nātrene. Oficiālajās instrukcijās teikts, ka līdz 18 gadu vecumam zāles netiek lietotas pat tad, ja tās ir norādītas, jo nav datu par efektivitāti un drošību. Turklāt to nevajadzētu lietot grūtniecēm un mātēm, kas baro bērnu ar krūti. Šī līdzekļa pārdozēšanas gadījumā simptomi parasti izpaužas kā vemšana, slikta dūša un galvassāpes. Tāpēc nav ieteicams lietot tioktīnskābi kā palīglīdzekli diētai un svara zaudēšanai. Galu galā nav oficiālu indikāciju šādai zāļu lietošanai.
Izdošanas formas
Liposkābe ir pieejama tabletēs, kapsulās, suspensijas pulveros un injekciju šķīdumos. Šī viela ir atrodama arī dažādos medikamentos.
Uzmanību! Lipoīnskābes preparātus nedrīkst lietot bez konsultēšanās ar endokrinologu!
Tioktocīds bieži ir uztura bagātinātāju sastāvdaļa sportistiem un cilvēkiem, kuri vēlas zaudēt svaru.
Novājēšanas priekšrocības
Lielākā daļa svara zaudēšanas līdzekļu sadedzina taukus, atšķirībā no liposkābes, kas organismā darbojas atšķirīgi.
Uzmanību! Tauku dedzināšanas laikā ar medikamentu palīdzību cilvēka organismā veidojas kaitīgas vielas, un tiek traucēti vielmaiņas procesi, liposkābe, gluži pretēji, atveseļo organismu!
Tioktocīdam ir šādas īpašības:
- aktivizē vielmaiņu un uzlabo tos;
- nav sintētiski ražots, jo tā ir dabiska viela;
- gandrīz nav kontrindikāciju;
- blakusparādības, lietojot liposkābi, ir ļoti reti;
- Lai sasniegtu vēlamo svara zudumu lipoīnskābes lietošanas laikā, badošanās nav nepieciešama;
- nav tauku dedzināšanas efekta, bet, pārstrādājot taukus enerģijā, tas ļauj organismam tos izmantot;
- ir salīdzinoši lēts medikaments;
- kompleksi iedarbojas uz ķermeni, ne tikai veicinot svara zudumu, bet arī padarot to veselīgu;
- pozitīvi ietekmē kolagēna veidošanos ādā, tāpēc tievēšanas procesā nebūs ļenganuma un striju;
- zāles atšķirībā no citām svara zaudēšanas zālēm var lietot pat diabētiķi.
Liposkābe palīdz organismam tikt galā ar daudzām kaitēm, pozitīvi ietekmē redzi, sirdi un pazemina cukura līmeni asinīs. Sakarā ar to, ka šīm zālēm ir tik daudz pozitīvu īpašību, daudzi cilvēki to izvēlas svara zaudēšanai.
Darbības mehānisms
Lipoīnskābe ne tikai pozitīvi ietekmē ķermeņa darbību kopumā, šīs zāles ietekmē svara zudumu. Tas ir tāpēc, ka šis vitamīns darbojas šādi:
- samazina kaitīgo vielu aktivitāti un to ietekmi uz organismu;
- izvada radionukleīdus, smagos metālus, toksīnus un sabrukšanas produktus;
- stimulē cukura sadedzināšanas procesu organismā un normalizē tā daudzumu asinīs;
- labvēlīgi ietekmē asinsvadu sienas;
- stimulē vairogdziedzera darbību;
- samazina diabēta patoloģiju simptomus, tostarp neiropātiju;
- novērš aplikumu veidošanos asinsvados;
- atjauno bojātos nervu galus;
- ievērojami samazina apetīti;
- stimulē aknu darbību, atjauno tās bojātās šūnas;
- ietekmē audu atjaunošanos organismā, ievērojami atjaunojot tos.
Lipoīnskābes lietošanas rezultātā, atšķirībā no citām svara zaudēšanas zālēm, vielmaiņas procesi netiek traucēti, bet, gluži pretēji, tiek aktivizēti. Kaitīgās vielas tiek viegli izvadītas, un tauku šūnas tiek pārvērstas enerģijā, nodrošinot ķermenim noderīgu uzturu.
Uzmanību! Liposkābe ļoti bieži tiek izmantota uztura bagātinātājos kultūristiem, jo tā ļauj organismam labāk tikt galā ar smagu fizisko slodzi un mazina sāpes pēc nogurdinošiem treniņiem.
Tioktacīdam piemīt spēja bloķēt enzīma proteinkanāzes darbību, kas dod signālu smadzenēm sākt ēst. Tādējādi cilvēks nejūtas izsalcis. Turklāt šī viela uzlabo A un E vitamīnu, kas tiek uzskatīti par jaunības vitamīniem, uzsūkšanos.
Lietošanas instrukcija
Lai gan tioktocīds ir vitamīnu preparāts, tas ir zāles. Tāpēc būs labāk, ja uztura speciālists pastāstīs, kā lietot lipoīnskābi svara zaudēšanai, noteiks konkrētu šo zāļu devu un kursu. Fakts ir tāds, ka lipoīnskābes uzņemšanas efektivitāte ir tieši atkarīga no tā, vai tā vidējā dienas likme ir pareizi aprēķināta. Fakts ir tāds, ka šo zāļu pārdozēšana var kaitēt ķermenim un izraisīt hipoglikēmiju - stāvokli, kurā cukura līmenis asinīs ir daudz zemāks par normālu.
Uzmanību! Lipoīnskābes dienas devai nevajadzētu pārsniegt 600 mg - šī norma ir noteikta smaga cukura diabēta gadījumā, svara zudumam - ne vairāk kā 200 mg!
Svara zudums ir tieši atkarīgs no tā, kā pareizi dzert alfa liposkābi, tāpēc ārstam ir jāaprēķina deva individuāli. Minimālā lipoīnskābes deva vienā devā ir 25 mg, ja nepieciešams zaudēt svaru vairāk nekā 5 kg, devu palielina līdz 50 mg. Jūs varat sākt lietot šīs zāles ar devu, kas nepārsniedz 20 mg, pēc tam to pakāpeniski palielina.
Lai palielinātu tioktocīda efektivitāti svara zaudēšanai, tiek ņemts vērā:
- brokastīs (pirms ēšanas vai tūlīt pēc);
- ne vēlāk kā pusstundu pēc sporta nodarbībām;
- pirms gulētiešanas.
Zāļu iedarbība būs efektīvāka, ja to uzņems kopā ar pārtiku, kas satur lielu daudzumu ogļhidrātu. Piemēram, graudaugi, pākšaugi, saldie augļi vai maize. Liposkābe neļauj ogļhidrātiem pārvērsties tauku nogulsnēs, bet cilvēka enerģijas rezerves tiek papildinātas.
Liposkābe un citas zāles
Dažos preparātos šo vielu sauc par L-karnitīnu, kas praktiski ir vienāds. Šī viela ir skābe, kas veicina tauku sintēzes procesā iegūtās enerģijas patēriņu un vielmaiņas procesu sabrukšanas produktu izvadīšanu. Iegādājoties notievēšanas līdzekli, jāpievērš uzmanība, vai tā sastāvā ir levokarnitīns un liposkābe, ja šīs vielas tajā ir, tad šis ir komplekss līdzeklis ar augstu iedarbību.
Kontrindikācijas lietošanai
Liposkābe nav ieteicama bērniem, grūtniecēm un cilvēkiem, kuriem ir alerģija pret to. Šis secinājums tika izdarīts klīniskajos pētījumos.
Uzmanību! Bieži vien daudzi, kas zaudē svaru un nezina pareizo alfa lipoīnskābes devu, cerot ātri atbrīvoties no kaitinošajiem kg, ievērojami pārsniedz tā lietošanas ātrumu, kas izraisa blakusparādības.
Rezultātā cilvēki cieš:
- slikta dūša;
- vemšana;
- caureja;
- grēmas.
Dažreiz pacienti ievēro precīzu zāļu devu, bet viņus uztrauc blakusparādības. Tas notiek, vienlaikus lietojot alkoholu vai dzelzi saturošus preparātus. Tāpēc rūpīgi jāizpēta lipoīnskābes lietošanas instrukcija un jākonsultējas ar ārstu, kā to pareizi lietot.